|
A húshoz
- 2.5 dl natúr joghurt
- 1 ek garam masala
- 1 tk cayenne bors
- 1 tk fekete bors
- 2 ek reszelt gyömbér
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 egész csirkemell filé
- só ízlés szerint
A szószhoz
- 2 ek vaj
- 2 ek olívaolaj
- 2 nagy fej vöröshagyma
- 1 db chili
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 ek reszelt gyömbér
- 30 dkg paradicsom
- 1 ek sűrített paradicsom
- 1 ek garam masala
- 1 tk fűszerpaprika
- só ízlés szerint
- 2.5 dl víz
- 1 dl habtejszín
- friss koriander ízlés szerint
|
- A hús pácolásához a joghurthoz hozzáadjuk az összes fűszert, és csomómentesre keverjük. Ha ezzel megvagyunk, beletesszük a felcsíkozott csirkemellfilét, és minimum fél órára a hűtőbe tesszük pácolódni.
- A pácolási idő leteltével (akár egy éjszakára is nyugodtan bent hagyhatjuk) a csirkemellcsíkokat egy hurkapálcára feltűzzük, úgy, hogy minden darabot kétszer szúrunk át, egyszer az első harmadában, egyszer a harmadikban.
- A hurkapálcikára tűzdelt csirkenyársakat egy mélyebb tepsi peremeire fektetjük keresztben, hogy a sütés közben távozó húslé ne a sütőbe csepegjen.
- 220°C-os sütőben 15 percet grillezzük, félidőnél megfordítva a nyársakat. Ha elkészültek, hagyjuk pihenni egy kicsit, majd húzzuk le a húsdarabokat a hurkapálcikákról.
- A mártáshoz egy fej finomra aprított vöröshagymát megdinsztelünk a vaj és az olívaolaj keverékén. Hozzáadjuk az apróra vágott chilit, a gyömbért, illetve a fokhagymát, és gyakori kevergetés mellett addig főzzük, amíg pirulni kezd.
- Ekkor hozzáadjuk a kisebb kockákra vágott paradicsomot és a sűrített paradicsomot, majd a garam masalát, a fűszerpaprikát és a sót. Pár percet így főzzük, hogy összeérjenek az ízek. Végül hozzáadjuk a másik fej hagymát, melyeket előzőleg nagyobb gerezdekre vágunk.
- Felöntjük a vízzel, és alacsony lángon 20 percet főzzük. Akkor jó, ha besűrűsödött, és a paradicsomokat szépen szét tudjuk nyomogatni a fakanállal.
- Ekkor hozzáadjuk a habtejszínt, majd a sült csirkemelldarabokat is. Összekeverjük az egészet, és 2-3 percet még így főzzük.
- Tálaláskor megszórjuk egy nagy adag friss korianderrel.
|