Indiai spenótfőzelék

Indiai spenótfőzelék

Hozzávalók (6 adag) Elkészítés

  • 1 db szikkadt zsemle
  • 1,5 dl tej
  • 1 kg spenót
  • 3 ek olívaolaj
  • 4 gerezd fokhagyma
  • 1 tk római kömény
  • 1 tk koriandermag
  • 1 tk garam masala
  • 2 ek liszt
  • 5 dl tejszín (rizs vagy kókusz)
  • 6 db tojás
  1. Tépkedj össze egy szikkadt zsemlét, majd áztasd be 1,5 dl tejbe. A spenótleveleket (ha nem fagyasztottat használunk) alaposan mosd át, majd bó, sós, forrásban lévő vízben főzd 5 percig, amíg össze nem esik. Majd szűrd le. Ha mirelit spenótból készíted, olvaszd fel és szűrd le.
  2. A spenótot a zsemlével és kevés tejjel együtt tedd egy tálba, és botmixerrel pürésítsd le. Az olívaolajat hevítsd fel egy serpenyőben, majd nyomd hozzá a fokhagymát, és add hozzá a fűszereket. Pirítsd néhány percig, amíg illatozni nem kezd, majd add hozzá a lisztet, keverd el, végül öntsd fel a tejszínnel, és keverd csomómentesre. Add hozzá a spenótpürét, és főzd addig, amíg kissé be nem sűrűsödik. Sózd ízlés szerint, és amikor elkészült, zárd el alatta a lángot.
  3. A tojásokat tedd hat percre forrásban lévő vízbe, majd szűrd le, és tedd hideg víz alá.
  4. A főzeléket a tojásokkal tálald.